Психическое заболевание: причины, последствия и решения

Психическое заболевание (иногда также называемое психическим расстройством или проблемами психического здоровья) можно определить как психический или поведенческий паттерн, который может привести к значительному ухудшению личного функционирования.

Психическое заболевание может привести к множеству тяжелых заболеваний, которые в худшем случае могут даже привести к смерти. В этой статье, предоставленной Environmental-conscience рассматриваются причины, типы, последствия и способы устранения психических расстройств.

Психические заболевания – огромная глобальная проблема. По оценкам Института показателей и оценки здоровья, в 2017 году во всем мире от психических расстройств страдали более 790 миллионов человек.

Причины психических расстройств

1. Стресс
2. Злоупотребление
3. Пренебрежение
4. Проблемы с воспитанием
5. Ход судьбы
6. Плохие детские переживания
7. Издевательства
8. Проблемы в отношениях
9. Проблемы с самооценкой
10. Социальное давление
11. Культурные ценности
12. Бедность
13. Наркотики
14. Генетические предпосылки
15. Злоупотребление психоактивными веществами родителей во время беременности
16. Болезни
17. Дефекты мозга
18. Безработица
19. Бездомность
20. Социальная изоляция
21. Бессоница
22. Ожирение
23. Дискриминация

Стресс

Стресс может быть серьезной причиной психических расстройств. В нашем современном обществе мы часто чувствуем стресс и подавленность из-за всех задач, которые у нас есть в расписании.

Чрезмерный уровень стресса может быть вызван тяжелой работой, а также частными проблемами дома. Более того, нас буквально наводняет информация каждую минуту нашей жизни, поскольку мы получаем последние новости на наших смартфонах в режиме реального времени.

Кроме того, использование социальных сетей может способствовать значительному уровню стресса. Исследования показали, что люди, часто использующие социальные сети, в среднем более недовольны, чем люди, которые редко или никогда не используют социальные сети.

Это может быть связано с тем, что использование социальных сетей может занять много времени, и это время будет отсутствовать для других задач нашей повседневной жизни, что может привести к значительному уровню стресса.

Более того, люди часто сравнивают себя с другими. Поскольку в социальных сетях все выкладывают самые яркие фотографии своей жизни, люди часто грустят и завидуют.

Все эти негативные чувства и стресс могут, в свою очередь, привести к серьезным проблемам с психическим здоровьем, поскольку люди часто перегружены всей этой информацией и впечатлениями и могут быть не в состоянии обработать их здоровым образом.

Злоупотребление

Люди, подвергшиеся насилию в детстве или во взрослой жизни, могут страдать от тяжелого психического заболевания. Эти люди часто пытаются подавить случившиеся с ними ужасные события. Однако эти подавленные чувства могут в конечном итоге превратиться в психические расстройства и привести ко всем видам проблем с психическим здоровьем.

Пренебрежение

Отсутствие заботы в детстве также может способствовать возникновению психических проблем. Дети, которым пренебрегали в детстве, как правило, испытывают тревогу и другие проблемы с психическим здоровьем, когда становятся взрослыми.

Проблемы с воспитанием

Поскольку наши родители имеют огромное влияние на наше развитие, проблемы с воспитанием также могут привести к тяжелым психическим расстройствам у пострадавших детей.

Например, если родители плохо относились к вам в детстве, велика вероятность, что вы никогда не сможете развить здоровый уровень самооценки, поскольку у вас никогда не было ощущения себя ценным.

Более того, если ваши родители страдали от наркозависимости, велика вероятность, что вы тоже можете стать зависимыми, поскольку дети часто перенимают поведение своих родителей. В свою очередь, злоупотребление наркотиками в долгосрочной перспективе может привести к нескольким психическим расстройствам.

Ход судьбы

Некоторые события в нашей жизни могут действительно ударить нас так, что мы не в состоянии их обработать и принять. Однако некоторые люди более чувствительны, чем другие, когда дело касается ударов судьбы.

Поэтому весьма чувствительные люди могут оказаться не в состоянии справиться с серьезными неблагоприятными событиями в своей жизни с необходимыми силами и могут страдать от серьезных психических расстройств из-за этих ударов судьбы.

Плохие детские переживания

Наше детство во многом определяет, как сложится наша жизнь, когда мы станем взрослыми. Таким образом, если у вас было плохое детство со многими проблемами, есть вероятность, что вы можете страдать от тяжелого психического заболевания, когда вырастете, поскольку ваш взгляд на жизнь может быть весьма негативным, что может привести к порочному кругу негатива, отсутствию мотивации и депрессия.

Издевательства

Издевательства также могут привести к проблемам с психическим здоровьем соответствующих жертв. Особенно в детстве, когда характер людей еще довольно хрупкий, издевательства могут нанести довольно большой ущерб.

Люди, которые в детстве страдали от издевательств, могут испытывать серьезные психические проблемы в зрелом возрасте, а также могут страдать от низкого уровня самооценки.

Проблемы в отношениях

Проблемы во взаимоотношениях могут быть основным источником психических проблем. Многие люди во всем мире строят всю свою жизнь вокруг своей семьи. Однако этот вид эмоциональной зависимости также подразумевает большой риск возникновения психических проблем, поскольку в случае развода и потери семьи многие люди не смогут справиться со своей потерей и могут впасть в депрессию или страдать от других психических расстройств.

Проблемы с самооценкой

Низкий уровень самооценки также может привести к психическим заболеваниям. Поскольку жизнь время от времени бывает нелегкой, люди с низким уровнем самооценки могут оказаться не в состоянии справиться со всем грузом, который сопровождает жизнь.

Неблагоприятные события в жизни этих людей могут лишить их надежды, а их самооценка может упасть еще ниже. Таким образом, может возникнуть порочный круг заниженной самооценки и психических проблем, из которого довольно трудно выйти.

Социальное давление

Социальное давление может быть еще одной причиной проблем с психическим здоровьем. Большинство людей в нашем нынешнем обществе чувствуют себя обязанными соответствовать нашей социальной парадигме.

Однако приспособление к культурным ценностям может привести к потере идентичности для многих людей, что в конечном итоге может вылиться в эмоциональную слабость и психическое заболевание, поскольку люди могут никогда не узнать, кто они на самом деле.

Культурные ценности

Культурные ценности часто считаются северной звездой людей. С другой стороны, нарушение культурных ценностей может разрушить репутацию людей.

Таким образом, многие люди беспокоятся о нарушении культурных ценностей, даже если втайне не верят в них. В свою очередь, поведение против своих убеждений может привести к сильному эмоциональному стрессу у этих людей.

Бедность

Еще одна серьезная причина психических заболеваний – бедность. Бедные люди часто не могут получить надлежащее образование, что, в свою очередь, может привести к низкому уровню образования. Отсутствие образования может привести к безработице или плохим возможностям трудоустройства для этих людей.

В свою очередь, люди могут разочароваться и потерять надежду на лучшее будущее, что может привести к серьезным проблемам с психическим здоровьем. Что еще хуже, бедные люди также могут не иметь возможности получить надлежащее лечение от проблем с психическим здоровьем, что еще больше усугубляет проблему.

Наркотики

Употребление наркотиков может быть как причиной, так и следствием проблем с психическим здоровьем. Наркоманы обычно очень одержимы необходимостью обеспечить себе ежедневный запас наркотиков. Поэтому они часто готовы к совершению противоправных действий, что в конечном итоге может привести к тюремному заключению.

Более того, многие наркоманы останутся без крова на улице. Все эти неблагоприятные условия жизни, а также злоупотребление психоактивными веществами могут привести к тяжелым психическим расстройствам.

Генетические предпосылки

Исследования показали, что проблемы с психическим здоровьем могут быть переданы будущим поколениям. Таким образом, если ваши родители страдали психическими расстройствами, у вас также увеличиваются шансы заболеть психическим заболеванием.

Злоупотребление психоактивными веществами  родителей во время беременности

Если ваши родители употребляли запрещенные наркотики или легальные наркотики, такие как алкоголь или табак, во время беременности, велика вероятность того, что будущий ребенок будет страдать от серьезных физических и психических заболеваний.

Однако многих наркоманов не слишком заботит эта проблема, поскольку их наркотики часто являются их приоритетом номер один, что значительно увеличивает шансы возникновения проблем с психическим здоровьем у их детей.

Болезни

Болезни также могут привести к нарушениям психического здоровья. Например, некоторые заболевания могут привести к долгосрочным проблемам с психическим здоровьем, если их не лечить должным образом. Кроме того, из-за физического состояния у людей могут развиваться психические проблемы.

Например, представьте, что вы попали в аварию и из-за нее вам пришлось использовать инвалидное кресло. Возможно, вы не сможете мысленно смириться с этим фактом, так как хотите вернуть свою прежнюю жизнь, что, в свою очередь, может привести к депрессии или другим проблемам с психическим здоровьем.

Дефекты мозга

Дефекты мозга также могут играть роль в развитии состояний психического здоровья. Однако ученым довольно сложно оценить истинное влияние дефектов мозга на психическое здоровье, поскольку в жизни человека есть множество других переменных, которые также могут повлиять на его психическое состояние.

Безработица

Некоторые люди определяют себя в основном по своим успехам в профессиональной деятельности. Однако это довольно опасно, так как в случае увольнения этих людей они могут впасть в депрессию или у них появятся другие проблемы с психическим здоровьем, поскольку их жизненная цель от одного дня к другому отнялась у них.

Бездомность

У людей, живущих на улице, могут развиться серьезные проблемы со здоровьем, как физически, так и психически. Они часто не могут справиться со своей ситуацией и пытаются подавить свои чувства.

Кроме того, многие бездомные также употребляют наркотики, что в конечном итоге ухудшает ситуацию. Эти обстоятельства могут привести к серьезным проблемам с психическим здоровьем, а в худшем случае – к самоубийству.

Социальная изоляция

В зависимости от стабильности психического здоровья человека социальная изоляция также может привести к психическим проблемам. У одних людей нет проблем с тем, чтобы проводить много времени в одиночестве, другие отчаянно нуждаются в компании. Если вторая группа людей не имеет достаточного социального взаимодействия, эта группа может в конечном итоге заболеть психическим заболеванием.

Бессонница

Достаточный сон имеет решающее значение для правильной работы нашего тела и мозга. Люди, страдающие бессонницей, также могут страдать от серьезных проблем с психическим здоровьем, поскольку их мозг будет постоянно перегружен из-за недостатка сна и не сможет обрабатывать информацию здоровым образом. Таким образом, у людей, страдающих бессонницей, гораздо чаще возникают другие проблемы с психическим здоровьем.

Ожирение

Люди с ожирением также часто страдают от довольно низкой самооценки, что, в свою очередь, может привести к депрессии или другим проблемам с психическим здоровьем. Они также часто становятся жертвами издевательств, что еще больше усугубляет их положение.

Дискриминация

Дискриминация также может быть серьезной причиной развития проблем с психическим здоровьем. Например, если Вы принадлежите к меньшинству и подвергаетесь дискриминации во всех сферах своей повседневной жизни, включая образование, возможности трудоустройства и многие другие вещи, у вас может быть больше шансов развить высокий уровень разочарования, которое может превратиться в безнадежность и депрессию.

Типы и последствия психических заболеваний

1. Социальная изоляция
2. Проблемы с физическим здоровьем
3. Несчастные случаи
4. Депрессия
5. Расстройство личности
6. Психоз
7. Обсессивное или компульсивное расстройство
8. Пост-травматическое стрессовое растройство
9. Расстройство пищевого поведения
10. Расстройство самоповреждения
11. Шизофрения
12. Паническая атака
13. Тревога
14. Биполярное расстройство
15. Склонности к суициду

Социальная изоляция

Проблемы с психическим здоровьем могут привести к социальной изоляции. Люди, страдающие психическим заболеванием, могут больше не иметь мотивации выходить из дома и вместо этого смотреть телевизор или играть в видеоигры в течение всего дня.

Однако это может привести к тому, что они потеряют все свои социальные связи, включая членов семьи и близких друзей. Это может еще больше усугубить их психическое состояние, что может привести к возникновению порочного круга одиночества и психических проблем.

Проблемы с физическим здоровьем

Психические проблемы также могут привести к проблемам с физическим здоровьем. Например, если ваш мозг больше не работает должным образом, вы можете забыть выполнять повседневные задачи. Это может включать в себя ответ на вашу почту от официальных властей по вопросам социального обеспечения и медицинского страхования.

Таким образом, в случае травмы вы не можете быть защищены медицинским страхованием, так как вы не связались со своей страховой компанией, что, в свою очередь, может привести к серьезным проблемам со здоровьем, поскольку вы не сможете самостоятельно оплатить расходы на лечение.

Несчастные случаи

Проблемы с психическим здоровьем также могут привести к разного рода несчастным случаям. Например, если вы страдаете психическими расстройствами и не можете обращать внимание на дорожное движение, вероятность того, что вы попадете в дорожно-транспортное происшествие и пострадаете, значительно возрастет

Депрессия

Люди, страдающие психическими расстройствами, часто могут чувствовать себя бесполезными и не чувствовать себя функциональной частью общества. Такое эмоциональное одиночество может привести к серьезной депрессии. Более того, люди с проблемами психического здоровья также часто оказываются в социальной изоляции, что может еще больше увеличить вероятность депрессии.

Расстройство личности

Проблемы психического здоровья также могут включать расстройства личности. Люди, страдающие расстройством личности, обычно демонстрируют неадаптивные модели поведения, которые отклоняются от принятых норм культуры.

Однако не всех, кто отклоняется от социальных норм, можно считать страдающими расстройствами личности, поэтому диагноз расстройства личности может быть довольно сложным и на самом деле часто может быть ложным.

Психоз

Психоз может быть вызван проблемами психического здоровья, а также злоупотреблением наркотиками, вызванным проблемами психического здоровья. Людям, страдающим психозом, обычно сложно распознать, что реально, а что нет. Таким образом, им также может угрожать физическая опасность, если они больше не могут различать сны и бодрствования.

Обсессивное или компульсивное расстройство

Люди, страдающие навязчивыми или компульсивными расстройствами, чувствуют необходимость неоднократно выполнять определенные распорядки. Эти люди часто не обладают достаточным контролем над своими мыслями и распорядком дня, что может сделать их опасными для общества, если у них появятся агрессивные мысли.

Пост-травматическое стрессовое растройство

Посттравматическое стрессовое расстройство часто развивается у людей, перенесших травмирующие события в прошлом. Это может быть смерть любимого человека или несколько видов жестокого обращения с детьми.

Таким образом, чрезвычайно ужасные события часто вызывают посттравматические стрессовые расстройства, которые в долгосрочной перспективе могут также привести к другим психическим расстройствам.

Расстройство пищевого поведения

В зависимости от человека психические проблемы также могут привести к расстройству пищевого поведения. В то время как некоторые люди едят чрезмерно, чтобы скрыть свои психические проблемы, некоторые люди теряют аппетит, когда сталкиваются с тяжелым психическим состоянием. Следовательно, для второй группы людей расстройства пищевого поведения могут привести к анорексии, которая в худшем случае может даже привести к смерти.

Расстройство самоповреждения

Некоторые люди с проблемами психического здоровья также страдают расстройствами самоповреждения. Чтобы отвлечься от своей душевной боли, они соглашаются нанести себе физический вред, поскольку их психические проблемы часто причиняют больше боли, чем их физический вред.

Шизофрения

Люди, страдающие шизофренией, часто слышат голоса, которые на самом деле только в их голове, а также часто страдают различными типами психозов.

Это, в свою очередь, может сделать их непригодными для социальных взаимодействий, поскольку они могут представлять опасность для них самих, а также для других. Это может привести к социальной изоляции, что может усугубить проблему.

Паническая атака

Панические атаки обычно характеризуются внезапным и неконтролируемым приступом сильного страха, который на самом деле не является причиной для этого с объективной точки зрения. Таким образом, люди, страдающие паническими атаками, часто теряют контроль над довольно банальными вещами из-за проблем с психическим здоровьем.

Тревога

Психическое заболевание часто сопровождается тревогой. Люди, страдающие психическими расстройствами, часто боятся встречаться с другими людьми, а также боятся, когда смотрят в свое будущее. Многие из них совершенно безнадежны и тоже теряются в жизни.

Биполярное расстройство

ПРЛ характеризуется ненормально приподнятым настроением. Людям, страдающим ПРЛ, часто трудно поддерживать социальные отношения, поскольку они часто бывают навязчивыми и оскорбляют чувства других.

Склонности к суициду

Проблемы с психическим здоровьем нескольких видов также могут приводить к суицидальным наклонностям у многих людей. Психические проблемы, такие как депрессия, часто приводят к тому, что люди теряют волю к жизни.

Эти люди могут рассматривать смерть как форму облегчения и поэтому могут совершить самоубийство. Поэтому крайне важно выявлять и надлежащим образом лечить психические проблемы, чтобы избежать самоубийств.

Решения для психических расстройств

1. Психиатрическая поддержка
2. Медицинское лечение
3. Программы против употребления наркотиков
4. Реинтеграция бездомных в общество
5. Бороться с дискриминацией
6. Борьба с издевательствами
7. Поддержите детей, у которых было тяжелое детство
8. Снизить безработицу
9. Психологическая поддержка при ударах судьбы
10. Повышаем уровень толерантности в нашем обществе
11. Повышайте самооценку
12. Игнорировать социальное давление
13. Повышайте осведомленность по этой теме
14. Образование

Психиатрическая поддержка

Людям, страдающим психическими расстройствами, следует обращаться за помощью к психиатрам, чтобы они смогли преодолеть или хотя бы уменьшить свои психические проблемы.

Следовательно, в любой системе медицинского страхования во всем мире люди должны иметь право на получение психологической поддержки от психиатров или психологов, если они в ней нуждаются.

Медицинское лечение

Многие проблемы с психическим здоровьем также необходимо лечить с помощью определенных лекарств, чтобы минимизировать симптомы. В зависимости от психической проблемы и общего состояния пациента врачи должны назначать лекарства от психических заболеваний.

Однако препараты, предназначенные для борьбы с проблемами психического здоровья, также могут иметь серьезные побочные эффекты и даже усугублять психические проблемы пациентов. Таким образом, эти препараты следует назначать с большой осторожностью и в индивидуальном порядке, чтобы не ухудшить положение пациентов.

Программы против употребления наркотиков

Поскольку употребление легальных и незаконных наркотиков может вызвать серьезные проблемы с психическим здоровьем, крайне важно внедрять программы борьбы с наркозависимостью. Эти программы должны начинаться в школе, где дети получают объективную информацию о вреде наркотиков.

В отличие от нашего нынешнего взгляда на вещи, мы должны не только подчеркивать опасность незаконных наркотиков, но также должны сосредоточиться на вредном воздействии легальных наркотиков, таких как алкоголь и табак, которые являются причиной низкой продолжительности жизни миллионов людей во всем мире.

Реинтеграция бездомных в общество

Поскольку бездомность также может способствовать развитию психических заболеваний, мы должны внедрить программы, направленные на реинтеграцию бездомных в наше общество.

Многие бездомные действительно хотят вернуться к своей прежней жизни, однако они часто бывают перегружены своими проблемами и не знают, с чего начать. Поддерживая их и давая им четкий план того, как вернуться к нормальной жизни, они также могут вернуть себе надежду и бороться за лучшее будущее.

Бороться с дискриминацией

Дискриминация – это большая глобальная проблема, которая способствует возникновению множества проблем, в том числе развитию проблем психического здоровья. Правительства и знаменитости во всем мире должны занять определенную позицию, чтобы снизить уровень неравенства и повысить уровень свободы людей. Поступая таким образом, общее признание дискриминируемых меньшинств в нашем обществе повысится, и уровень дискриминации будет снижен из-за этого.

Борьба с издевательствами

Мы, как общество, также должны бороться с издевательствами. Жертвы издевательств могут страдать от серьезных психических расстройств. Таким образом, всякий раз, когда вы видите, как дети издеваются над кем-то, выступайте против этого! Поступая таким образом, мы можем шаг за шагом искоренить издевательства в нашем обществе.

Поддержите детей, у которых было тяжелое детство

Дети, которые подверглись насилию со стороны своих родителей или других семей или имели тяжелое детство по другим причинам, часто получают травмы. Этим детям нужна особая поддержка психологов, чтобы они смогли преодолеть свою травму.

Снизить безработицу

Поскольку многие люди впадают в депрессию из-за безработицы, также важно снизить уровень безработицы, когда речь идет о борьбе с проблемами психического здоровья. Следовательно, правительства в регионах с высоким уровнем безработицы могут вводить финансовые стимулы для компаний открывать филиалы в этих регионах.

Эти финансовые стимулы могут иметь форму налоговых льгот или других финансовых субсидий. Поступая таким образом, у фирм появляется больший стимул для открытия филиалов, и из-за этого уровень безработицы, вероятно, снизится.

Психологическая поддержка при ударах судьбы

Серия ужасных событий может привести к психическим расстройствам у некоторых людей. Эти люди часто нуждаются в психологической помощи, чтобы понять, что с ними произошло. Таким образом, базовая медицинская страховка должна включать в себя также консультацию психолога на случай, если случатся такие удары судьбы.

Повышаем уровень толерантности в нашем обществе

Мы также должны повысить уровень толерантности в нашем обществе. Хотя многие политики и многие люди утверждают, что они терпимы, их действия совершенно не соответствуют их словам. Это особенно верно, когда речь идет о меньшинствах или других людях, которые не разделяют те же культурные ценности.

Мы должны значительно повысить уровень терпимости к меньшинствам, чтобы интегрировать их в общество. Только тогда эти люди будут чувствовать себя ценными членами общества, и меньше людей будет страдать от психических проблем.

Повышайте самооценку

Если вы страдаете психическим заболеванием, один из шагов к борьбе с ним – повышение самооценки. Самоуважение имеет решающее значение в жизни для успеха, поскольку, если вы уверены в себе, вам будет намного легче справляться с трудными жизненными ситуациями по сравнению с людьми, которые всегда борются сами с собой. Таким образом, чтобы повысить уровень самооценки, присоединяйтесь к группам, которые разделяют те же взгляды на жизнь.

Вы также можете вступить в спортивные клубы или заниматься самостоятельно. Как только вы наберетесь смелости пойти и заняться чем-то, вы будете удивлены, насколько легко повысится ваша самооценка и из-за этого могут исчезнуть ваши психические проблемы.

Игнорировать социальное давление

Многие люди в современном обществе также ощущают то, что называется «социальным давлением». Люди чувствуют необходимость подчиняться социальным нормам и культурным ценностям. Однако это соответствие культурным ценностям часто приводит к высокому уровню несчастья, поскольку люди не могут делать то, что они на самом деле хотят.

Таким образом, вместо того, чтобы соответствовать социальным нормам, постарайтесь сформировать собственный характер и действовать в соответствии с ним. Вы будете удивлены, насколько лучше вы почувствуете себя, игнорируя социальные ценности и делая все, что хотите.

Повышайте осведомленность по этой теме

Многие люди до сих пор не осознают, что психические расстройства – большая проблема в нашем обществе. Таким образом, вы должны повышать осведомленность об этой теме, чтобы родители заботились о своих детях и могли реагировать в случае обнаружения психических проблем.

Образование

Образование имеет решающее значение для решения нескольких видов проблем. Это также верно, когда речь идет о борьбе с психическими заболеваниями. Таким образом, как детям, так и взрослым следует рассказывать о проблемах психического здоровья, чтобы они могли принять меры, чтобы избежать развития этих проблем.

Вывод

Психическое заболевание – серьезная проблема в нашем современном обществе. Ежедневная информационная перегрузка делает людей небезопасными и подавляет все эти впечатления. Люди, которые не в состоянии справиться с этой информационной перегрузкой должным образом, могут подвергаться риску развития проблем с психическим здоровьем.

Конечно, есть и другие причины проблем с психическим здоровьем. Психические расстройства могут привести к множеству серьезных последствий, включая самоубийство в худшем случае.

Чтобы бороться с психическими расстройствами, мы должны повышать терпимость в нашем обществе, а также оказывать медицинскую и психологическую поддержку людям, страдающим психическими расстройствами.

Поступая так, мы можем улучшить общее психическое и физическое здоровье нашего общества, а также улучшить качество жизни многих людей во всем мире.