Симптомы геморроя могут исчезнуть в течение нескольких дней без лечения, если у вас небольшой геморрой. Если они развиваются дальше, они могут начать вызывать проблемы и дискомфорт. Получение геморроя может иметь разные причины, и в зависимости от симптомов можно определить, какой у вас тип геморроя и в каком он состоянии. Широко развитый геморрой может заживать дольше, поэтому важно иметь дело с геморроем и как можно быстрее установить причины заболевания. Посмотрим на материал, предоставленный сайтом Healyourhemorrhoids, как же долго длится геморрой?

У некоторых женщин развивается геморрой во время беременности, особенно в третьем триместре, когда давление в животе увеличивается. Геморрой, развившийся во время беременности, вероятно, длится до родов, и в большинстве случаев симптомы исчезают после этого. До этого может потребоваться облегчить симптомы или предотвратить дальнейшее развитие геморроя.

Не существует единого эмпирического правила о том, как долго длится геморрой или сколько нужно времени, чтобы вылечить его, поскольку причины могут быть разными, а также это зависит от того конкретного человека, у которого есть геморрой. Но в большинстве случаев геморрой можно лечить в домашних условиях, лечение поможет облегчить симптомы и первоначально поможет избавиться от геморроя.

Некоторое кровотечение из прямой кишки, небольшое количество крови на туалетной бумаге или в стуле – нормальное явление при геморрое. Но если кровотечение очень сильное, кровь очень темная или у вас постоянное недержание кала, внезапно усиливается боль или появляются другие симптомы, не связанные с геморроем, рекомендуется обратиться к врачу, поскольку это может относиться к другим болезням или очень тяжелой степени геморроя.

КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ И ВЫЛЕЧИТЬ ГЕМОРРОЙ?

Если у вас геморрой, изменения в образе жизни помогут вылечить их быстрее. Добавление большего количества пищевых волокон, таких как фрукты, злаки и овощи, может помочь смягчить ваш стул. Кроме того, вы должны пить много воды и регулярно делать упражнения. Есть несколько простых заданий, которые нужно выполнить, чтобы предотвратить их или излечить геморрой, если они у вас уже есть.

ИДИТЕ, КОГДА ВАМ НУЖНО ИДТИ

Минимизируйте время, которое вы сидите на унитазе. Это звучит как совет здравого смысла, но слишком многие люди игнорируют его. Если вы задерживаетесь в ванной, стул может стать твердым и сухим в кишечнике, что затруднит его прохождение. Если вы напрягаетесь, чтобы пройти стул, ваш риск геморроя возрастает.

Говоря о напряжении, не форсируйте испражнения, когда вам не нужно идти. Напряжение увеличивает давление на ваши венозные подушки, что приводит к геморрою.

ОГРАНИЧЬТЕ СВОЕ ВРЕМЯ В ТУАЛЕТЕ

Чем больше времени вы проводите в туалете, тем больше вероятность того, что вы будете напрягаться при испражнениях. Сидячее положение создает дополнительную нагрузку на ваши анальные кровеносные сосуды, и эти факторы повышают риск геморроя.

Если в вашем туалете есть множество журналов или книг на резервуаре для воды, подумайте о том, чтобы перенести их в другую комнату.

ДОБАВЬТЕ В СВОЙ РАЦИОН БОЛЬШЕ ПРОДУКТОВ С ВЫСОКИМ СОДЕРЖАНИЕМ КЛЕТЧАТКИ

Нехватка клетчатки является очень распространенной проблемой при трудностях со стулом.
Попробуйте получить больше клетчатки из зеленых овощей и 100% цельного зерна. Пища с высоким содержанием клетчатки содержит брокколи, бобы, морковь, отруби и овсяные отруби, цельнозерновые блюда и фрукты. Добавки клетчатки помогают уменьшить геморроидальное кровоизлияние, раздражение и улучшение.

Чтобы предотвратить геморрой, вам нужен мягкий и легкий стул. Вы можете достичь правильной консистенции, сделав правильный выбор диеты и выпив много воды, чтобы избежать обезвоживания.

Многие исследования показали, что диета с высоким содержанием клетчатки может повысить вашу иммунную систему и общее состояние здоровья.

РЕГУЛЯРНО ЗАНИМАЙТЕСЬ СПОРТОМ

Упражнения помогают улучшить или предотвратить многие проблемы с кишечником и пищеварением, включая геморрой. Быстрая ходьба 20–30 минут каждый день поможет улучшить здоровье и мягкость кишечника. Когда вы неактивны, все замедляется, включая ваш кишечник.

Физические упражнения помогают удерживать отходы в кишечнике. В свою очередь, это поможет вам избежать запоров и сухого, твердого стула. Выбери активный образ жизни!

Обратите внимание, что вам следует избегать поднятия тяжестей, приседаний и подобных движений, которые повышают давление в животе. Если вы пытаетесь предотвратить геморрой или избавиться от них, эти упражнения могут принести больше вреда, чем пользы.

ПОДВОДЯ ИТОГ

Можно сказать, что от вас зависит, как долго длится ваш геморрой – при правильном образе жизни, правильном поведении и профилактических мерах вы можете быстро исцелить свой геморрой.